Нежелезный человек 2026 ​

Благотворительный триатлон «Нежелезный человек 2026»
Командное соревнование по сумме очков, набранных во время тренировок в плавании, велоспорте и беге, совершённых в период проведения соревнования.

Организатор: фонд помощи хосписам «Вера»

🆕 Что нового в 2026 году: в командах появились две роли — спортсмены и саппортеры, обновлён набор бустеров, добавлены минимальные требования к тренировкам и приветственный бонус для тех, кто зарегистрируется заранее и пришлет тренировку, удовлетворяющую минимальным требованиям.

📅 Даты проведения ​

С 15 июня 2026, с 00:00 до 21 июня 2026, до 23:59 (включительно, по московскому времени).
Учитываются только активности, выполненные в этот период.

Ранняя регистрация: с 1 по 14 июня 2026. Те, кто зарегистрируется заранее и выполнит условия, получат приветственный бонус +50% (см. раздел ниже).

👟 Роли в команде ​

При вступлении в команду участник выбирает одну из двух ролей. Это разные роли с разными правилами.

🏃 Спортсмен
Тренируется по бегу, велосипеду и плаванию и приносит команде очки за тренировки.

🚶 Саппортер
Каждый день ходит шагами. Чем больше шагов суммарно нашагают саппортеры — тем больше бонус к очкам для всех спортсменов команды. Тренировки саппортера в зачёт соревнования не идут, как и шаги спортсмена.

📝 Форматы участия ​

Участие возможно только после регистрации на странице nonironman.ihaveimpulse.run или через портал ihaveimpulse.run.

🔹 Два типа участников:

Корпоративные команды
— Участие команды согласуется с фондом «Вера»
— Организация оплачивает участие единым платежом, покупая корпоративный пакет (например, на 30 человек)
— Пакет определяет число слотов: спортсмены ограничены размером пакета, а саппортеров может быть сколько угодно
— Пакетные участники (и спортсмены, и саппортеры) не платят отдельно, а вносят стандартные монеты в копилку команды
— Независимо от наличия пакетных слотов саппортеров, желающие могут вступить как саппортеры за отдельную оплату — как в командах физлиц

Физические лица
— Каждый участник выбирает себе для участия одну из открытых команд
— При регистрации необходимо выбрать благотворительный взнос из трёх вариантов; выбранная сумма зачисляется монетами на счёт выбранной команды
— Саппортер выбирает взнос из тех же трёх вариантов, что и спортсмен; взнос за саппортера попадает в кошелёк команды так же, как и взнос спортсмена
— После вступления в команду у участника появляется доступ в чат команды

🚶 Бонус от саппортеров ​

Саппортеры помогают команде ежедневной ходьбой. В конце каждых суток (по МСК) система считает бонус и применяет его к очкам спортсменов команды за эти прошедшие сутки.

Как считается бонус:

1. Складываем шаги всех саппортеров команды за сутки — потолка на человека нет, всё засчитывается.
2. Делим эту сумму на количество спортсменов в команде.
3. Каждая полная 1000 шагов в этом значении = +1% к очкам команды.
4. Общий потолок бонуса — +10% (достигается при значении 10 000).

Считаются только целые проценты: значение 5 500 → +5%, значение 9 999 → +9%.

📲 Как засчитываются тренировки и шаги ​

Учитываются только данные за период проведения соревнования (по московскому времени).

Спортсмены — импорт тренировок (бег, велосипед, плавание) возможен через:
— Strava
— Google Health Connect (Android)
— Apple Health (iOS)
— прямой импорт из часов Polar или приложения Polar Flow (импортируемые тренировки должны быть совершены после подключения импорта)

Саппортеры — импорт шагов возможен через:
— Google Health Connect (Android)
— Apple Health (iOS)

Шаги подтягиваются автоматически из подключённого сервиса при запуске приложения Импульс. Система суммирует все шаги саппортера за сутки (по МСК) и в конце дня учитывает их при расчёте бонуса команды (см. раздел «Бонус от саппортеров»). Если счётчик шагов не подключён или данных за день нет — шаги саппортера за этот день считаются как 0.

Важно:
При проблемах с импортом или при участии в официальных соревнованиях возможен учёт активности вручную — через создание тренировки с прикреплением фото-доказательства в личном кабинете на ihaveimpulse.run.
Любая тренировка может попасть на проверку администрации ihaveimpulse.run. Обязательной проверке подлежат:
— тренировки, введённые вручную;
— тренировки, на которые пожаловались другие пользователи платформы.

✅ Минимальные требования к тренировке ​

Тренировка засчитывается, только если выполнены оба условия — и темп, и дистанция:

🎯 Начисление очков ​

Базовое количество очков за тренировку зависит от дистанции:
— 1 км на велосипеде = 1 очко
— 1 км бега = 5 очков
— 1 км плавания = 50 очков

Итоговые очки за тренировку рассчитываются по цепочке множителей в строгом порядке:

База тренировки
   → × Приветственный бонус (если применим)
      → × первый бустер
         → × второй бустер
            → × бонус саппортеров

Все коэффициенты перемножаются. Если активны два бустера, их множители тоже перемножаются (например, ×2 и ×3 дают ×6, а не +5). Когда активны оба бустера, первым применяется тот, что был куплен раньше.

🎁 Приветственный бонус +50% ​

Перед стартом открывается ранняя регистрация (с 1 по 14 июня 2026). Те, кто «прогреется» до начала турнира, получают приятный бонус.

Чтобы получить приветственный бонус, нужно:

1. зарегистрироваться, вступить в турнир и выбрать команду в окне ранней регистрации;
2. после вступления в команду загрузить в Импульс хотя бы одну тренировку из трёх видов спорта (бег / вело / плавание), которая прошла минимальные требования (см. раздел выше).

Что даёт бонус: множитель ×1,5 (+50%) к очкам самой первой засчитанной тренировки участника за всё соревнование (первенство определяется по дате и времени старта тренировки).

⚡ Бустеры — усилители очков ​

Капитан команды может тратить виртуальные монеты из командного баланса и покупать до 2 бустеров в день для улучшения результатов команды.

Правила покупки:
— В день можно купить до двух бустеров.
— Два бустера, купленные в один день, должны быть разными — один и тот же бустер дважды в день купить нельзя.
— В течение соревнования один и тот же бустер можно покупать несколько раз — в разные дни.
— Если активны оба бустера, первым применяется купленный раньше.

📦 Доступные бустеры:

— 🚴 На колесах
Все километры, проеханные на велосипеде, засчитываются как километры бега (×5 очков вместо 1).
Цена: 40 000 монет

— 🌊 На волне
Каждый километр плавания приносит дополнительные +20 очков.
Цена: 10 000 монет

— 💐 Амазонки
Все очки, заработанные женщинами, утраиваются.
Цена: 23 000 монет

— ⭐ Ранние пташки
Все очки за тренировки, начатые с 4:00 до 7:59 по местному времени, умножаются вдвое. Время паузы в тренировке не должно превышать половины времени в движении. Когда тренировка закончится — не важно.
Цена: 15 000 монет

— ⚡ Железный человек
Участники, которые потренируются во всех трёх видах спорта в течение дня, получают в пять раз больше очков.
Цена: 51 000 монет

— 🍾 Мужицкий дождь
Все очки, заработанные мужчинами, удваиваются.
Цена: 21 000 монет

— 2️⃣ За брик
При выполнении тренировок в двух разных видах спорта с перерывом менее 1 часа все тренировки участника в этих видах спорта за период с момента покупки бустера «За брик» получают двойные очки. Подробности — ниже.
Цена: 44 000 монет

— 👟 Карбон мне в ноги
Все беговые тренировки за день получают двойные очки.
Цена: 39 000 монет

🔍 Бустер «За брик» — подробно ​

Условие срабатывания: участник сделал две тренировки по разным видам спорта, и вторая началась не позже чем через час после окончания первой.

Что происходит: все засчитанные тренировки участника в этих двух видах спорта за текущий период функционирования бустера получают двойные очки — включая те, что были сделаны до срабатывания бустера (они пересчитываются). Например, если бустер был куплен на все сутки, условие выполнилось в 23:30, а тренировки были утром, они всё равно получат свой ×2.

Ограничения:
— Бонус действует только в пределах текущих календарных суток (с 00:00 до 24:00) и на следующий сутки не переносится. В случае, если бустер куплен день в день, то на тренировки совершенные до покупки бустера бонус применен не будет.
— Если участник сделал три тренировки по разным видам спорта подряд в течение часа — брик применяется к первой паре. Третий вид спорта повторно бустер не активирует.

🏆 Рейтинг и награды ​

Команды соревнуются по общему количеству очков:
— в абсолютном зачёте;
— внутри своей лиги, определяемой по количеству спортсменов в команде на текущий момент (саппортеры в расчёт не идут).

Лиги по количеству спортсменов:
— 0–20 спортсменов;
— 21–40 спортсменов;
— 41+ спортсменов.

В случае равенства очков все команды получают равнозначные призовые места.

Все участники получают уникальный бейдж Импульса и электронный сертификат, отражающий личные и командные достижения.

💬 Остались вопросы? ​

— Обратитесь к капитану вашей команды
— Или напишите в поддержку через платформу ihaveimpulse.run
— Чат в телеграм t.me/ihaveimpulse_chat

🧡 Делайте добро с движением! ​

«Нежелезный человек» — это не про рекорды. Это про заботу, участие и общую цель.
Ваши шаги, километры и усилия — в поддержку тех, кто сейчас особенно нуждается.